【患者様の声】長年の肩こり・頭痛が楽に！ゴルフも楽しめる身体へ

「若い頃から肩こりや頭痛に悩まされていた」

「病院や他の整骨院、整体にも通っていた」

今回は、そんなお悩みを抱えていた患者様から、通院後の身体の変化についてお話を伺いました。

長年悩んでいた肩こり・頭痛に変化

こちらの患者様は、若い頃から肩こりや頭痛に悩まされ、病院や他の整骨院にも通われていました。

当院に通い始めてからは、

• 身体が以前より楽になった

• 頭痛の回数が減ってきた

• 階段の上り下りが楽になった

• ゴルフで身体を動かしやすくなった

といった嬉しい変化を感じていただいています。

痛みだけでなく、身体の使い方も大切に

当院では、痛みのある部分だけでなく、姿勢・骨格のバランス・体幹の働きなども確認しています。

今回の患者様にも、骨格矯正やEMSなどを取り入れながら、身体づくりをサポートしています。

「以前通っていた、もみほぐし中心の整骨院とは違う」というお声もいただきました。

日常生活でも姿勢を意識するように

通院をきっかけに、普段の立ち方や座り方、首の傾きなども意識するようになったそうです。

一方で、自宅での運動やセルフケアは、まだ十分に実践できていないとのこと。

施術で身体を整えることも大切ですが、良い状態を維持するためには、普段の身体の使い方や運動習慣も大切です。

無理なく続けられる方法を、一緒に考えていきます。

5年後・10年後も若々しく、元気に動ける身体へ

今回のヒアリングで、特に印象的だったのが、

「5年後、10年後も若々しく、元気に動ける身体でいたい」

という言葉です。

痛みが楽になることはもちろん大切です。

しかし、それだけで終わらず、好きなゴルフを楽しみ、階段もスムーズに上り下りできる。

そんな身体をこれからも維持していただくことが、私たちの目標です。

豊中市で肩こり・頭痛にお悩みの方へ

ひなた鍼灸整骨院では、肩こりや頭痛などのお悩みに対して、身体の状態を確認し、一人ひとりに合った施術や運動指導を行っています。

「習慣を変え、身体を変え、未来を変える」

10年後に「あの時通って良かった」と思っていただける身体づくりを、これからもサポートしていきます。

長年の肩こりや身体の不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。

※ご紹介した内容は患者様個人の感想であり、施術の効果には個人差があります。

参考情報として、肩こりと頭痛の関係については、日本整形外科学会「肩こり」でも解説されています。

ひなた鍼灸整骨院の施術方針については、当院の特徴・施術への考え方もご覧ください。