なぜ、痛い場所だけを施術しないのか？ひなた鍼灸整骨院が大切にする「構造・運動・栄養・血流」

こんにちは。

豊中市上新田のひなた鍼灸整骨院です。

肩が痛い。

腰が痛い。

膝が痛い。

痛みがあると、

「痛い場所に原因があるのでは？」

と思いますよね。

もちろん、今ある痛みを軽減することは大切です。

当院でも身体の状態に合わせて、鍼灸治療やハイボルト治療、手技療法などを行い、まず今ある痛みを軽減することを目指します。

しかし、ひなた鍼灸整骨院では、

「痛みが軽減したら、それで終わり」

とは考えていません。

なぜ、同じところがまた痛くなるのでしょうか？

当院では、身体の一部分に負担が集中する背景に、

身体の歪み

と

負担のかかりやすい身体の動かし方

があると考えています。

そして、その大きな要因のひとつとして、

体幹機能がうまく働きにくくなっていること

を考えています。

体幹機能がうまく働きにくくなる

↓

身体を支えにくくなる

↓

身体の歪みや負担のかかる動かし方が生まれる

↓

肩や腰など一部分に負担が集中する

↓

痛みにつながる

ということがあります。

鍼灸やハイボルト、手技療法などによって痛みが軽減しても、

身体の歪みや負担のかかる身体の動かし方が残っていれば、再び同じ場所へ負担がかかることがあります。

だから当院では、

痛みを軽減する

↓

身体を整える

↓

正しく動かせるようにする

という流れを大切にしています。

① 構造｜まず身体を整える

身体が歪んだ状態のまま運動すると、これまでと同じ身体の使い方で動いてしまうことがあります。

だから、

歪んだまま鍛えるのは、もったいない。

鍛える前に、まず整える。

手技療法によって、身体をより動かしやすい状態へ整えていきます。

▶【構造編】なぜ矯正をしても元に戻るの？身体が歪む原因と「鍛える前に整える」理由

身体を整えたら、次はその身体を自分自身で使えるようにしていきます。

当院の運動療法は、

筋肉をただ強くすること

が目的ではありません。

必要な筋肉を働かせやすくし、

自分が思うように身体を動かせるようにすること

を大切にしています。

▶【運動編】体幹機能の衰えから身体の不調が出る理由

筋肉や骨、血液など、私たちの身体は毎日の食事からとった栄養を材料にしています。

だから当院では、

「身体は、食べたものでつくられる」

という考え方を大切にしています。

▶【栄養編】身体の不調と栄養にはどのような関係があるの？

血液には、

酸素や栄養などを身体の各所へ運ぶ役割

があります。

当院では、血流だけですべての不調を考えるのではなく、構造・運動・栄養と合わせて身体を見る一つの視点として大切にしています。

▶【血流編】なぜ血流が身体の回復に大切なの？

痛みを取ることから、痛みの出にくい身体づくりへ

ひなた鍼灸整骨院では、

構造｜整える

運動｜正しく動かす

栄養｜身体をつくる

血流｜必要なものを届ける

という4つの視点から身体を考えています。

まず今ある痛みを軽減する。

そして、

身体を整え、正しく動かせるようにする。

その積み重ねによって、

痛みの出にくい身体づくりをお手伝いすること

が当院の役割だと考えています。

当院の理念は、

「習慣を変え、身体を変え、未来を変える」

そしてコンセプトは、

10年後、「あの時通って良かった」と思える身体づくり。

今の痛みだけでなく、その先の身体まで一緒に考えていきます。